ATEM UND BEWEGUNG IM EINKLANG
- Atemtherapie ist Erfahrung mit dem eigenen Körper
- Mit Dehnungs- und Bewegungsübungen wird das Empfindungsbewusstsein gefördert
- Im Einklang mit unserem Atemrhythmus weitet sich unser Atemraum
- Dadurch wird der Atem tiefer und ruhiger
- Das Gefühl von Kraft und Wohlgefühl macht sich breit